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小米粥
  • 营养素

    每100克
  • 热量(千卡)45.50
  • 碳水化合物(克)8.40
  • 脂肪(克)0.70
  • 蛋白质(克)1.40
  • 膳食纤维(克)0.00
  • >>详细
  • 维生素A(微克)0.00
  • 维生素C(毫克)0.00
  • 维生素E(毫克)0.26
  • 胡罗卜素(微克)0.00
  • 硫胺素(毫克)0.02
  • 核黄素(毫克)0.07
  • 烟酸(毫克)0.90
  • 胆固醇(毫克)0.00
  • 镁(毫克)22.00
  • 钙(毫克)10.00
  • 铁(毫克)1.00
  • 锌(毫克)0.41
  • 铜(毫克)0.07
  • 锰(毫克)0.16
  • 钾(毫克)19.00
  • 磷(毫克)32.00
  • 钠(毫克)4.10
  • 硒(微克)0.30
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小米粥

详细说明
    介绍
    营养价值
    食用效果
    适用人群
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